samedi 27 juillet 2013

Mes oeufs déguisés

On le sait tous, il faut parfois ruser pour réussir à faire manger certains ingrédients à nos enfants.

Voici un moyen simple de détourner des oeufs durs et quelques légumes






Ce qu'il vous faut

  • oeufs durs
  • graines de nigelle
  • carottes
  • autres légumes pour décorer (facultatif)


Préparation

Après avoir enlever la coquille, couper l'oeuf en deux dans le sens de la longueur. Disposer les deux parties sur votre assiette, ou directement sur votre décor. (il sera plus difficile de les déplacer après).

Tailler les carottes selon la forme voulue : des losanges pour les oreilles de souris, les bâtonnets pour les oreilles de lapin. Le bas de chaque oreille doit être en pointe pour pouvoir les faire entrer dans l'oeuf.


Faire une petite incision à l'aide d'un couteau à l'endroit des oreilles et du museau et placer les morceaux de carotte

Placer les graines de nigelle pour les yeux




Et Voila ! Simple et rapide, effet assuré !

Le saviez vous ?
Les oeufs sont riches en protéines, mais également en cholestérol. Il est recommandé de ne pas en manger plus de 2 par semaine, sauf si vous ne consommez que le blanc !

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